■2017/03/31(金) 6:55~7:40 曇り(6℃)
 ・ストレッチ
 ・定位置ジャンプ×5本
 ・キャッチボール
 ・遠投
 ・投球練習×10球
 ・ノック(中距離)×10本
 ・素振り×15本(バットウェイト×10本)
 ・フリーバッティング×45球

 息子の左手人差し指の皮が角質化していて、それをめくって指がボコボコになっているみたい。ノーコンの一因かもしれないが、ともかくノーコン病再発である。指摘するから余計に悪くなるスパイラル発症。今日は遠投で5m以上横に逸れ、捕球しにいく事ができずにフェンスを超えて隣の敷地の竹薮にボールを紛失。呆れてしまう。
 なんとか気を持ち直して自宅に昔使っていたツルツルのボールを取りに行かせて再開。何にせよメンタル弱すぎるし、気にし過ぎてダメになる一番悪い思考回路から全然抜け出せない。何クソ、次こそやってやるという気持ちを前面に出してほしい。一度失敗して顔に出して負のオーラを纏っていては、試合中に切り替える事すらできずに他のチームメイトに伝染してしまう。