・ストレッチ
・定位置ジャンプ×5本
・足つき鉄棒懸垂
・キャッチボール
・フライ送球×5本
・遠投
・フライ捕球×5本
・手投げショートバウンド捕球(中距離)×30本
・ノック(中距離)×15本
・素振り×15本(バットウェイト×10本)
・フリーバッティング×60球
息子の朝食が早めに済んだので、いつもより5分早い始動。鉄棒懸垂も行えた。守備練習は総合的に動きが良くなっているのだが、フリー打撃は相変わらずダメ。ボールの見極めもできておらず、ボールの芯を外すボテボテの当りが多い。何の練習をしているかの意識を持てと常に言っているが、できていないように思える。そして守備練習の時とは正反対に、言われた後に泣きそうな顔になっている。言われて消極的になるのではなく、何クソと思って欲しい。複数の課題を意識できないのなら、せめて1つだけでも集中してもらいたい。