■2019/08/29(木) 6:45~7:15 曇り(29℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・遠投
・キャッチボール(変化球)
・素振り×計15本
・トスバッティング(軟球、下投げ)×23球
・ロングティー(軟球、下投げ)×23球
~帰宅
九州では豪雨災害が起こる程の雨模様。居住地域も前日の雨は激しかったが、 夜から止んでおり朝練実施。市営Gの端には水溜りがあるが、避けて練習は可能。キャッチボールの後に遠投は50m弱といったところ。変化球練習はカーブとスライダー。カーブは曲がり不足、スライダーはスライドするが球速不足。今のところはスライダーの方が上手だろうか。
打撃は前回と変わらず。トス球に差し込まれるようでは完全にタイミングが遅れている。「間」を作るようアドバイスしているが、それ以前のタイミングと始まりが同じなので「間」の分遅れてしまうのだろう。
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・遠投
・キャッチボール(変化球)
・素振り×計15本
・トスバッティング(軟球、下投げ)×23球
・ロングティー(軟球、下投げ)×23球
~帰宅
九州では豪雨災害が起こる程の雨模様。居住地域も前日の雨は激しかったが、 夜から止んでおり朝練実施。市営Gの端には水溜りがあるが、避けて練習は可能。キャッチボールの後に遠投は50m弱といったところ。変化球練習はカーブとスライダー。カーブは曲がり不足、スライダーはスライドするが球速不足。今のところはスライダーの方が上手だろうか。
打撃は前回と変わらず。トス球に差し込まれるようでは完全にタイミングが遅れている。「間」を作るようアドバイスしているが、それ以前のタイミングと始まりが同じなので「間」の分遅れてしまうのだろう。