元・少年野球練習日記

中学軟式野球、主力となるべく頑張る息子と父の練習日記

2019年08月

■2019/08/03 (土) 15:00~17:00
 市内の他校に遠征しての練習試合。夏休み中は平日にも練習試合が組まれるためにその姿を見る事が出来ないが、今回は土曜開催なので観戦に訪れた。2年ファーストレギュラーの子が不在のため、前日に顧問から1試合目の出場があるかもと言われたそうだが、1試合目に出番は無く2試合目に「2番ファースト」で先発出場。少年野球時代にぶっつけ本番で1試合だけ練習試合でのファースト出場はあったが、前の練習試合からはファーストで出場している。元々はピッチャー、ファースト希望なので本人はやる気になっているようだ。
 ファースト守備は思ったより無難で、守備機会もミスなく動けていた。打撃は①四球、②センター前ヒット、③スクイズ2度失敗からの四球。全打席出塁は立派だが、スクイズが全て三塁側ファール線を越えてしまう。真正面過ぎず、三塁走者が返るまでの時間稼ぎができれば良いので、きちんと転がせる技術が必要。3打席目は本塁まで返り、その後は四月以来の登板。
 猛暑も手伝ってか登板時点で既にスタミナ切れに近く、ボールが高く浮いていきなり四球。気持ちの良いレフト越の三塁打も打たれ、ほろ苦い内容だったが何とか1失点に抑えた。

【6回】 1.四球 2.送犠打 3.三ゴロ 4.三塁打① 5.四球 6.右ゴロ
【7回】 1.捕ゴロ 2.投飛(落球)~(三盗死) 3.三失策 4.二ゴロ

約3ヶ月以上空いての登板。捕手の捕球範囲外にいくようなクソボールは無かったが、全体的に高いため打ち頃のボールだったと思う。まだ投手の経験が浅いため、数をこなしつつ練習も積み重ねて良い結果が出るよう頑張ってもらいたい。


 

■2019/08/02(金) 6:55~7:40 晴れ(29.5℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・投球練習×12球
 ・素振り×計15本
 ・トスバッティング(軟球、下投げ)×46球
 ・手投げショートバウンド捕球×約15球
 ・バント練習×5本
 ・ファースト捕球練習×約20球
 ~帰宅

 日差しがきついので日陰での朝練。キャッチボール後、10球投球練習。今日のテーマは「狙った位置に外れてもストライクゾーンに収める」との事。なのでアウトロー、インロー、アウトハイ、インハイと構える場所を変えて行った。前半は構えた位置にドンピシャで投げ込む。途中からボール2個前後ズレが出るもストライク範疇。最後のインハイがボール球となったのでやり直し。その次も高くなったので仕切り直しでアウトロー。これもボールになったが、ボールは伸びていたので計12球で終了。
 トス打撃は肩口からヘッドを出す事をテーマにした。途中から市営Gに人が来たのでロングティーは封印し、トス打撃のみとした。変化球想定の山ボールトスには待ちきれずに突っ込んでしまうが、それを待って自分のヒットゾーンで打ち返せるようにして欲しい。
 最後はショートバウンド捕球とファースト想定の捕球練習。ほんの少し送球が外側に逸れた程度で逆シングルで捕球するが、わざと難しく捕球しなくても素直にグラブが出るようにして欲しい。いわゆる「中途半端」な送球を捕球するのが苦手なようだが、中々わざと中途半端な送球をするのは以外と難しい。

 

■2019/08/01(木) 6:55~7:40 晴れ(29.0℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・キャッチボール(変化球)
 ・手投げショートバウンド捕球×20球
 ・素振り×10本
 ・トスバッティング(軟球、下投げ)×23本
 ・ロングティー(軟球、下投げ)×30本
 ~帰宅

 8月初日。今日の息子は完全オフ。昨日の部活は守備練習のみという事なので、守備はキャッチボールで変化球練習と手投げショートバウンドの捕球練習のみ。打撃はズレが出ているため、事前の素振りで予備バットをヒットゾーンに差し出し、タイミングを取りながらスイング後もヒットゾーンを見続ける事を反復。その後トス打撃でも素振りと同じ事を心がけてもらった。打球角度が低いものの、昨日に比べれば快打率も高くなった。終盤に手首のテコを追加して打球角度が上がったのでロングティーに移行。猛暑なのでいつもの場所から日陰で実施。いつもより遠くなるため、ネット折衝は無しだが、内容は昨日より全然マシ。明日も実施予定なので、感覚を戻して欲しい。

 

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