■2020/04/30(木) 7:05~7:55 晴れ(14.0℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ショートバウンド捕球×約25本
・投球練習×20球
・素振り×約10本
・トスバッティング×15本
・ロングティー×52本
~帰宅
コロナの緊急事態宣言がGWで明けそうにない中、それでも出来る事だけやっておくべく自主トレ実施。ショートバウンド捕球は緩めはOK、序々に距離を延ばすとショート~ファースト間くらいの距離からミスが出てくるようだ。
投球練習は今日も制球重視。大きく外れる事なく及第点。打撃はきちんと腰旋回できるかを求めて前半は快打連発。調子が良いのでボール袋分リクエストするが、やはり疲労からかフォームが崩れだし、それに伴って打球も悪くなった。
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ショートバウンド捕球×約25本
・投球練習×20球
・素振り×約10本
・トスバッティング×15本
・ロングティー×52本
~帰宅
コロナの緊急事態宣言がGWで明けそうにない中、それでも出来る事だけやっておくべく自主トレ実施。ショートバウンド捕球は緩めはOK、序々に距離を延ばすとショート~ファースト間くらいの距離からミスが出てくるようだ。
投球練習は今日も制球重視。大きく外れる事なく及第点。打撃はきちんと腰旋回できるかを求めて前半は快打連発。調子が良いのでボール袋分リクエストするが、やはり疲労からかフォームが崩れだし、それに伴って打球も悪くなった。