■2020/05/29(金) 6:45~7:20 晴れ(18.5℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ノック(内野距離)×10本
・ショートバウンド捕球×20球
・投球練習×約15球
・トスバッティング×25本
~帰宅
来週から学校が本格再開。本日は分散登校の早出なので自主トレ開始時刻も従来通り。寝違えで右手首を痛めたらしく、最初のキャッチボールで痛そうにしていた。序々にほぐれたようだが念のため激しい守備練習は行わず簡単なゴロノックと短距離のショートバウンド捕球のみ。投球練習もフォーム重視だったが昨日よりは制球が悪かった。
市営Gに他の組が居たので今日もロングティーなし。ミート中心で打撃フォームを意識してもらったが、凡ゴロも少しあった。
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ノック(内野距離)×10本
・ショートバウンド捕球×20球
・投球練習×約15球
・トスバッティング×25本
~帰宅
来週から学校が本格再開。本日は分散登校の早出なので自主トレ開始時刻も従来通り。寝違えで右手首を痛めたらしく、最初のキャッチボールで痛そうにしていた。序々にほぐれたようだが念のため激しい守備練習は行わず簡単なゴロノックと短距離のショートバウンド捕球のみ。投球練習もフォーム重視だったが昨日よりは制球が悪かった。
市営Gに他の組が居たので今日もロングティーなし。ミート中心で打撃フォームを意識してもらったが、凡ゴロも少しあった。