■2020/08/31(月) 6:50~7:30 晴れ(27.5℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・二塁牽制練習×10本
・投球練習×15球
・素振り×10本
・トスバッティング(軟球、下投げ)×10本
・ロングティー(軟球、下投げ)×25本
~帰宅
朝から日差しが強く日陰でキャッチボール実施。同じく日陰のブルペンで二塁への牽制練習を型を意識し牽制のための牽制で実施。投球練習は速球重視との事だったが、まだ速度にバラつきがある。制球・フォーム重視で練習してきたが、速球の力の入れ具合がまだ定まっていないのかもしれない。
打撃はダウンスイングが復活し叩きつけてばっかりだったので、フリスビーを投げるようなフォロースルーを意識してもらうと少し角度がついた。ネット接触も1本あり。意識しないとダウンが復活するので、また地道なフォーム矯正が必要かもしれない。

移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・二塁牽制練習×10本
・投球練習×15球
・素振り×10本
・トスバッティング(軟球、下投げ)×10本
・ロングティー(軟球、下投げ)×25本
~帰宅
朝から日差しが強く日陰でキャッチボール実施。同じく日陰のブルペンで二塁への牽制練習を型を意識し牽制のための牽制で実施。投球練習は速球重視との事だったが、まだ速度にバラつきがある。制球・フォーム重視で練習してきたが、速球の力の入れ具合がまだ定まっていないのかもしれない。
打撃はダウンスイングが復活し叩きつけてばっかりだったので、フリスビーを投げるようなフォロースルーを意識してもらうと少し角度がついた。ネット接触も1本あり。意識しないとダウンが復活するので、また地道なフォーム矯正が必要かもしれない。

