■2017/07/04(火) 6:45~7:30 曇り(24℃)
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・外野捕球→内野中継×10本
 ・フリーバッティング×各14球
 ・サンドボールトス(待機中)
 ・ノック(近距離)×各8本

 本日4名。明け方の雨のせいで蒸し暑い中、開始時2名でキャッチボール。途中で2名合流し、父が手投げで外野に送球で捕球し内野に中継してバックホームの練習。5年生大会が近いのでバットを振るべく練習球フリー打撃を各時14球(1球紛失中)。余った時間でノックをした。気温の上昇と共に汗が吹き出るため、帰って即シャワーを浴びたが息子はそのまま通学した。