■2017/10/06(金) 6:45~7:30 曇り(19℃)
・ストレッチ
・素振り×15本(トレーニングバット×5本)
・キャッチボール
・遠投
・ノック(遠距離)×各20本
・投→捕~二塁送球×5本
・ペッパー×各20本
・バント練習×各10本
今日の午後から土曜にかけてが雨予報。公式戦の開催が微妙だが、きちんと準備はしておく必要がある。今日のノックはゴロ中心でなく、ハーフフライやバウンドなどを混ぜて実施。捕手の同級キャプテン向けに息子投手で二塁へのスローイング練習も行う。事前に感覚を思い出してくれていれば良い。
ペッパーは二人共に上手になってきている。しかし、今日の息子はバントがまた失敗続き。原因はセーフティーバントのように通常の構えからバントフォームに移行する際、きちんとバントの形になりきれずに中途半端な状態でバントしようとするため。また、バントフォームに持ち帰る際、上手の位置がキチンとスライドできず、グリップテープの少し上あたりを持って当てている。最初からバントの構えと、セーフティバントの切り替えた時のバントの構えが異なるため、2通りのバントフォームを持っている事になる。どちらもバント時は同じフォームとする事により、成功率が高くなると考える。
・ストレッチ
・素振り×15本(トレーニングバット×5本)
・キャッチボール
・遠投
・ノック(遠距離)×各20本
・投→捕~二塁送球×5本
・ペッパー×各20本
・バント練習×各10本
今日の午後から土曜にかけてが雨予報。公式戦の開催が微妙だが、きちんと準備はしておく必要がある。今日のノックはゴロ中心でなく、ハーフフライやバウンドなどを混ぜて実施。捕手の同級キャプテン向けに息子投手で二塁へのスローイング練習も行う。事前に感覚を思い出してくれていれば良い。
ペッパーは二人共に上手になってきている。しかし、今日の息子はバントがまた失敗続き。原因はセーフティーバントのように通常の構えからバントフォームに移行する際、きちんとバントの形になりきれずに中途半端な状態でバントしようとするため。また、バントフォームに持ち帰る際、上手の位置がキチンとスライドできず、グリップテープの少し上あたりを持って当てている。最初からバントの構えと、セーフティバントの切り替えた時のバントの構えが異なるため、2通りのバントフォームを持っている事になる。どちらもバント時は同じフォームとする事により、成功率が高くなると考える。