■2017/11/22(水) 6:50~7:30 晴れ(4℃)
 ・ストレッチ
 ・体旋回確認×15本
 ・素振り×約30本
 ・近距離捕球(練習球)×30本
 ・近距離ショートバウンド捕球(練習球)×20本
 ・素振り×約20本

 息子の体調は喉の痛みが残り、食事を摂るのが辛いようだが平熱なので室内で軽めの朝練再開。全体的に体が重そうだが、明日の休日にはチーム練習もあるので事前準備といったところか。いつも全力で取り組む息子だが、体調が万全で無い時には適度に力を抜く技も必要。たとえばダッシュ一つでも、後半は流して走るなどの工夫ができるようになってほしい。
 素振りは前半と後半に分けて50本。前半はチェック事項を都度言いながら行う。毎回同じ事を言って五月蝿いだろうが、自然に出来るようになった時には言わないので、それが身に付くまで辛抱してほしいもの。
 間に守備練習として練習球を使用した捕球練習をするが、前回よりポロリも多いし反応も悪い。これも体調のせいにしておこう。後半の素振りは何も言わず、目に余るものだけ時折指摘する程度に留めた。