■2018/08/28(火) 6:50~7:25 晴れ(26.6℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・ノック(外野距離)×5本
 ・素振り×計10本
 ・ペッパー×25球
 ・トスバッティング(軟球、下投げ)×36球
 ・ロングティー(軟球、下投げ)×18球
 ~帰宅

 打撃練習、快打率を上げるため自分で打球のOK・NGの判定をさせた。前半のネットトスでは比較的狙い球のゾーンにトスを上げたが、ロングティーで狙い球より外れたボールを打ち出した。ゾーン判定がおそろかになってきたため、わざと外れたトスを上げたらことごとく手を出し、かつフォームを崩してまで打ちにいくので当然ボテボテのNG打球となる。それで気落ちする前に、きちんと狙い球だけ手を出す、外れていれば手を出さないの徹底をすれば良いだけ。自分の打てる球だけ手を出し、結果的にトスのうち打ったのが半分で残りが狙い球から外れていれば見逃しても構わない。いつまでたっても試合で打てないのは、打てないゾーンに手を出しているせいでもある。