■2018/10/05(金) 6:45~7:25 曇り(20.3℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・キャッチボール(超短距離)
・ノック(内野距離)×5本
・ノック(外野距離)×7本
・素振り×10本
・ペッパー×約15球
・トスバッティング(軟球、下投げ)×17球
・ロングティー(軟球、下投げ)×34球
~帰宅
新たな台風が近づき、明日予定の公式戦にも影響がありそう。今日はいつも通りの内・外野ノックを行うが、外野距離のバウンド判断はもう少し練習が必要かもしれない。
昨日、父がボロボロで悪臭放つバッティング手袋に代わる新しい手袋を購入。ジュニアLサイズで息子も着用するが、グリップが効き過ぎて感覚が違うのかトス打撃で凡打率が多くなる。手袋を外してリトライすると、いつもの打撃に戻った。ロングティーは現行距離でネット接触無しも、ネットまで50cm~1m位の距離が多い。打球が速いし、外野定位置より充分に後方に打てている。引っ張り打球が多いので、自主トレの時くらいはセンター返しで質を高めたいとも思う。

移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・キャッチボール(超短距離)
・ノック(内野距離)×5本
・ノック(外野距離)×7本
・素振り×10本
・ペッパー×約15球
・トスバッティング(軟球、下投げ)×17球
・ロングティー(軟球、下投げ)×34球
~帰宅
新たな台風が近づき、明日予定の公式戦にも影響がありそう。今日はいつも通りの内・外野ノックを行うが、外野距離のバウンド判断はもう少し練習が必要かもしれない。
昨日、父がボロボロで悪臭放つバッティング手袋に代わる新しい手袋を購入。ジュニアLサイズで息子も着用するが、グリップが効き過ぎて感覚が違うのかトス打撃で凡打率が多くなる。手袋を外してリトライすると、いつもの打撃に戻った。ロングティーは現行距離でネット接触無しも、ネットまで50cm~1m位の距離が多い。打球が速いし、外野定位置より充分に後方に打てている。引っ張り打球が多いので、自主トレの時くらいはセンター返しで質を高めたいとも思う。