■2019/09/09(月) 6:40~7:15 晴れ(26℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・手投げ内野フライ捕球×10本
 ・ファースト捕球練習×10本
 ・手投げショートバウンド捕球×10本
 ・素振り×約10本
 ・トスバッティング(軟球、下投げ)×23本
 ・ロングティー(軟球、下投げ)×23本
 ~帰宅

 先週土日は2イニング毎ながら連投。少し肩が重いらしいのでキャッチボールも少量とし、練習試合でポロリした内野フライを手投げで10本。その後はファースト捕球を10本し、手投げショートバウンド。練習試合での打撃はそれなりに復調しているので、トス打撃でもポイント意識を継続。ロングティーでは角度不足ながら良い当りも増えつつある。しかしポイントがまだ安定していないので、凡フライも結構多い。引っ張る打球が普通くらいで調度良い。定着するまで頑張ってもらいたい。