■2020/04/17(金) 7:00~7:40 晴れ(8℃)
移動~
・キャッチボール
・ノック(ファースト位置)×15本
・投球練習×約20球
・トスバッティング×10本
・ロングティー×25本
~帰宅
昼間の気温は20度超だが朝は寒い。内野ノックは腰が高くグラブも上から下に差し出すためトンネルしそうで不格好。捕球時に腰を落としてグラブも下から出すようアドバイス。
投球練習は制球重視との事だが的の範囲は4割程度。大きく逸れたクソボールは無かったが、逆球も何球かあった。変化球の変化量はまずまず。日によって異なるので精度アップが必要。
打撃は「間」の習得のためいつもよりゆっくりのトスを行う。それをセンター返しする事でボールを見る「間」を持ちたいが、急に習得するはずも無いのでトスが緩い分だけ引っ張りのファールを連発していた。
移動~
・キャッチボール
・ノック(ファースト位置)×15本
・投球練習×約20球
・トスバッティング×10本
・ロングティー×25本
~帰宅
昼間の気温は20度超だが朝は寒い。内野ノックは腰が高くグラブも上から下に差し出すためトンネルしそうで不格好。捕球時に腰を落としてグラブも下から出すようアドバイス。
投球練習は制球重視との事だが的の範囲は4割程度。大きく逸れたクソボールは無かったが、逆球も何球かあった。変化球の変化量はまずまず。日によって異なるので精度アップが必要。
打撃は「間」の習得のためいつもよりゆっくりのトスを行う。それをセンター返しする事でボールを見る「間」を持ちたいが、急に習得するはずも無いのでトスが緩い分だけ引っ張りのファールを連発していた。