■2020/05/08(金) 7:00~7:40 晴れ(14℃)
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ノック(内野距離)×10本
・ノック(外野距離)×5本
・投球練習×20球
・トスバッティング×10本
・ロングティー×25本
~帰宅
内野距離の守備練習でゴロ捌きが腰高でグラブが上から下に出していたため、もう少し足を広げて掬い上げるよう指導。捕球体制が良い場合は送球も良い。腰が高い場合は送球も高くなっていた。
投球は今日は良かった。構えた位置の逆サイドに投げ込む事も2回あったが球威が良かった。
打撃は昨日と変わらず前半好調、後半失速。開き癖のせいで外角が届かない。フォームを一定にしてストライクゾーンだけ狙い、ゾーンから外れたら見逃せるようになってほしい。
移動~
・ストレッチ
・キャッチボール
・ノック(内野距離)×10本
・ノック(外野距離)×5本
・投球練習×20球
・トスバッティング×10本
・ロングティー×25本
~帰宅
内野距離の守備練習でゴロ捌きが腰高でグラブが上から下に出していたため、もう少し足を広げて掬い上げるよう指導。捕球体制が良い場合は送球も良い。腰が高い場合は送球も高くなっていた。
投球は今日は良かった。構えた位置の逆サイドに投げ込む事も2回あったが球威が良かった。
打撃は昨日と変わらず前半好調、後半失速。開き癖のせいで外角が届かない。フォームを一定にしてストライクゾーンだけ狙い、ゾーンから外れたら見逃せるようになってほしい。