■2020/06/26(金) 6:50~7:30 曇り(27℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・手投げゴロ捕球×15本
 ・キャッチボール(肩ストレッチ程度)
 ・ショートバウンド捕球×約30球
 ・トスバッティング×10本
 ・ロングティー×25本
 ~帰宅

 部活再開後、副顧問指導の元で投手陣は3連投となる投球練習を行ったとの事。少年野球の公式戦終了後、父との自主トレでフォーム・制球重視の投球練習を行っていたが球数の投げ込みと連投はしてこなかった。なので肩周りやお尻などに筋肉痛があるとの事。副顧問よりフォームは出来ているとのお墨付きは頂いているそうなので、序々に投球スタミナをつけて欲しいと思う。
 なので自主トレは緩いゴロをきちんと股を割って捕球する基本練習から開始。キャッチボールも体全体で腕だけ後からついてくるような投球で距離も塁間までとした。守備練習も捕球練習とし、前半は動作有り、後半はファースト想定の軸足固定で実施した。
 打撃はロングティーでネット接触2回。月曜にヘッドが先に出るスイングだったが今日は通常のスイングに戻っており、引っ張り傾向から右中間に打球方向も戻った。