■2020/07/22(水) 6:55~7:35 晴れ(26.5℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール(緩め、カーブ)
 ・投手フィールディング練習(三塁送球)×10本
 ・牽制練習(二塁、三塁)×約10本
 ・ショートバウンド捕球×15本
 ~帰宅

 明日が公休のため、市営Gの毎週木曜朝の予約が前倒しになっていたようでキャッチボール後に神社横公園に移動。最近は投手メインの練習をしている息子、三塁送球の練習をあまりしていないとの事なので壁当てのバウンドを捕球~三塁方向への送球練習を行う。次にもあまり練習していない二塁、三塁への牽制練習。走者を刺すための牽制ではなく、牽制のための牽制を行った。余り時間でショートバウンド捕球。ラストは毎回、意図的に逆シングルで捕球するよう投げるのだが5球連続で後逸。捕球面が送球方向に向いていない事を指摘してからの再チャレンジで成功した。