■2020/07/29(水) 6:55~7:35 曇り(26.5℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・キャッチボールラリー
 ・投球練習×10球
 ・素振り×15本
 ・ロングティー(軟球、下投げ)×50本
 ~帰宅

 連日の自主トレ。市営Gにはまだ水溜りが残っているので場所を変えて始動。湿気が多く動きがあまり良くない。また、投球数が少ないとはいえ連日の投球練習で少し肩も重いようで10球で切り上げる。快調な時の球速より少し遅くもあった。
 トス打撃は行わずロングティーから。前半はドン詰りから序々に快打となる。変わらずヒット性多しの飛距離変わらずで、後半にあえてネット接触を狙うべく引っ張り方向が一番短距離となるよう位置を変更して挑むも接触なし。まだフォーム、タイミング、ミートと条件が揃わないとネット接触には至らないが、少しづつでも飛距離を伸ばせるようになって欲しいと思う。