■2020/09/15(火) 7:50~7:25 晴れ(22.5℃)
 移動~
 ・ストレッチ
 ・キャッチボール
 ・投球練習×20球
 ・トスバッティング×5本
 ・ロングティー×25本
 ~帰宅

 息子の塾や塾の課題などを考慮して月水金から月火金に変更し、火木は勉強で朝活してもらう予定。この日は前日の部活がサブグラウンドで投球練習も行わず、肩が軽いという事で投球練習を実施。フォームの戻しも問題なく制球も7割程度といったところ。変化球は腕の振りがゆっくりになる事があるものの、ストレートと同じ振りにするよう言っても制球・変化も狂う事は無かった。
 打撃はレベルアッパーのフォームを確認し、その後ロングティーを実施したので前日より角度がつく。ネット接触は無かったが打球角度が戻りつつあるので全体的に昨日より良くなっているように思う。