■2020/10/14(水) 6:50～7:30 晴れ(16℃)
　移動～
　・キャッチボール
　・キャッチボールラリー×10往復
　・ファースト牽制練習×10本
　・セカンド牽制練習×10本
　・投球練習×15球
　・トスバッティング×5本
　・ロングティー×25本
　～帰宅

　明日は無観客で体育祭らしく、息子参加競技もリレーだけとの事。今日は前準備もあり部活も無し。息子に自主トレメニューを聞くと牽制と言うので実施。どうも牽制球が高目に浮く傾向があり、捕手への投球と違って腕とスナップで投げるため制球が定まらないよう。また、セカンドへの回転でまだ勢い余ってファースト方向に流れてしまう事もあり、きちんとセカンド方向に体重を乗せれるようになりたい。
　投球練習では制球がボール2～3個外に逸れており、足先・目・肩・腕・手を捕手に向ける意識を持つよう言うと改善した。
　打撃は前半力無い打球となっており、それを直すためトスが内側に来ても我慢して真っ直ぐ踏み込むよう言うと打球の質も改善した。開き打ちも癖であるので、矯正を続ける必要がある。