■2016/08/02(火) 6:55～7:35
　・ストレッチ(肩・腕)
　・キャッチボール
　・遠投
　・ノック(遠距離)×10本
　・フライ捕球×7球
　・ノッカー練習×20本
　・ペッパー×30球

　昨日より涼しく感じるも日差し有り。帽子は必須。練習場所のベンチで若者二人が熟睡していたため、ボールが散るフリーバッティングは回避。次の日曜に公式戦が決定したので外野手の息子向けにノックは遠距離だけ、フライ捕球も合わせて実施。打撃練習はやりたかったのでノッカー練習とペッパーを行う。何とか「当てる」事を身につけて欲しいところ。