少年野球練習日記(記録)

少年野球・中学野球で不動のレギュラーを目指した息子と父の練習日記

カテゴリ: その他

■2016/12/27(火)

 前日の予報から雨天であったので休養。冬休み中の息子は朝練時より約1時間半多く睡眠をとった。冬休みの宿題をしっかり履行して早く身軽になってほしい。

 

本日は息子のスイミング検定があるので、晴れてはいるが検定に向けて体力温存のため完全休養とした。素振りもキャッチボールもなし。

  

■2016/12/13(火)

 前日の予報から雨天であったので休養。今までは雨天予報でも降水量を確認し、実際に起床して練習可能であれば実施していた。冬でもあるし、今すぐ何とかしなければいけない課題があるわけでもない。しっかり休養にあてて心身共にリフレッシュしてくれたらよい。

 

 これまでの朝練スタイルを一度見直し、短期的な目線ではなく息子にとって最善な方法を家族で模索していく事とした。冬季の気温や日の出時間、小学校やチームのスケジュール、他の習い事との兼ね合い、息子の疲労の度合いなどを一方的に決めるのではなく、話し合おうと思う。

 不動のレギュラーを目指す方針は変わらない。しかし今すぐ結果を出そうと焦るあまりに過度な重圧を息子に押し付けていたのであれば、反省すべきはその重圧に押し潰される事もある可能性を予見できないほど周囲が見えていなかった父にある。
 もうすぐ冬休みになるこのタイミングで一度立ち止まり、冷静になってから家族皆で「野球カレンダー」を作っていきたい。「上達するための朝練」だけでなく、「レベルを維持するための朝練」があってもいい。

 息子がずっと野球が好きでいてくれれば、その野球人生は少年野球だけで終わらない。今はスタート地点を出発したばかりなので、いきなり全速力で走る必要も無いのだろう。ペース配分を考えないと、完走は出来ない。全速力を指示して途中リタイア(=野球を嫌いになる)してしまっては、本末転倒である。

 あえてここでブレーキを掛けてもらった事で、本来の楽しく上手になっていく原点に立ち返りたい。真っ直ぐ走っていたつもりでも、スタート地点を振り返ってみたら思っていたよりコースアウトしてしまっていたかもしれない。今は元のコースに戻るための準備期間にしていきたい。

 幸い、息子は朝練を継続する意志を見せているし、上達したい欲も持っている。チーム練習もサボらず積極的に行く意思を持っている。上達するには練習だけでなく、上達欲も必要だろう。両者のバランスを大事にし、再スタートを切れるようにしていきたい。

 

■2016/11/27(日)

 昨日夜からの降雨は一度も止む事なく振り続け、チーム練習も当然中止。午前中に遊びに出かけた息子は昼食後も再び遊びに行き夕方まで帰宅せず。帰宅後は穴あき練習球を使って自宅でショートバウンド捕球の練習。これが成功連続なので楽しくなったのか、休憩を挟んで200球近くは行った。しかし距離が近いので実際には役立つとは思わない。あくまでグラブ裁きの練習程度と思っていた方が良い。

 

 息子の風邪の気配は悪化せず、鼻水と咳が出るものの表面上は元気。発熱もほとんど無い。しかし明け方まで続いた雨で地面のコンディションが悪いのと、体調面を考慮して本格的な朝練は中止にした。明日はチーム練習があるので、そちらで公式戦に向けてのアピールをしてもらいたい。息子の朝食から登校までの少しの時間、体をほぐす意味での素振りをしてもらった。

■2016/11/11(金) 7:25~7:35
・素振り×25本(バットウェイト×10本、旧バット×5本)

 

 前日夜に喉の違和感と鼻水の症状が出はじめた息子、早々に朝練中止の判断を下す。いつもより長い時間風呂に入らせ、出てから15分後には就寝させた。起床後に悪化はしておらず、やや現状維持といった感じ。薬を服用させ、マスク装着と少し厚着で登校させた。泣いても笑っても日曜がジュニア公式戦最終戦となる。万全の状態で挑ませるためにも、まずは体調回復につとめたい。息子も金曜に遠足があるので、体調を治したいと言っていた。

 

■2016/11/01(火) 7:25~7:35
 ・素振り×25本(バットウェイト×10本)

 起床時に少雨、無理すれば朝練できるだろうが気温が低く、公式戦も控えているので中止。しかしすぐに止んだので息子の朝食後に素振りだけしてもらった。

 

 昨日の天気予報で、今日6時の降水量が4mm前後と予報が出ていた。念のためいつも通りの目覚ましを鳴らしたが、外から明らかな降雨音が聞こえていたので息子の目覚ましを30分遅らせて再セットし、朝練は中止とした。

  

■2016/10/09(日) 9:00~9:10
 ・キャッチボール
 ・素振り×20本(バットウェイト×10本)

 昨日から明け方まで結構な降雨があり、地域イベントが広域放送で中止~やっぱり開催と二転三転するほどコンディションが悪い。昨日の遊園地疲れもあり、朝練は回避もキャッチボールと素振りだけはしてもらう。

 その後は完全オフの息子、午後から外出し夕方まで帰宅せず。帰宅後に大手スポーツ用品店に向かい、新バットを購入。今まで学年最軽量のバットから、少し長さと重量のあるものに変更。

 ・旧バット ミズノ 74cm/440g ミドルバランス FRP
 ・新バット ミズノ 78cm/540g ミドルバランス 超々ジュラルミン

 旧バットは保険として残すらしい。せっかく打撃に良い兆しが出てここで変更するのはどうかとも思ったが、この先必ずバットを変更するタイミングが来るし、打球に飛距離を増す事を目的として、慣れるなら早いうちという事で思い切って購入に至った。

 

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